1ra Semana: Frustraciones y soluciones


Las primeras 50

Peso perdido en 1 semana: 7 libras. Peso original: 385 Peso actual: 378 Plan nutricional: 2,400 calorías ¡Vamos por buen camino! Esta primera semana no fue tan mala como me la imaginé. Aunque debo confesar que mi cuerpo sabe que estoy haciendo algo distinto. El segundo día (martes) me quedaba dormida sin querer. Fue algo […]

March 26, 2018

Un nuevo comienzo


Las primeras 50

Por fin llegó el día. ¿Te ha pasado que has deseado “algo” en tu interior, pero nunca ha llegado el momento justo? Cuando el tema es sobre la obesidad o el sobrepeso, es típico recibir comentarios como: “sólo tienes que poner de tu parte”, o “sólo tienes que aguantar la boca”, entre otras muy conocidas […]

March 19, 2018